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こちらは、1day基礎クラスのご案内ページです。 一般社団法人日本ウォーキングインストラクター プレシャスウォーキング®️インストラクター 船橋有里子です。 1回 90分 6,600円(税込)  体と心のケアにウォーキン […]

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1人では、なかなか続かないトレーニング1ヶ月☆1,000円で、週2回! みんなで筋トレ♡していきませんか? 冬は溜め込む方向へ向かうため、スタートするなら、春夏がより有効です。 こんな方におススメです♪・体の軸を作りたい […]

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